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好久沒有吃凉拌黃豆芽了今天一定要作來吃吃


記得過年前常常吃身體也好像有點不一樣..因這些都是對身體有好處的食材喔


尤其是金針菇ㄟ....木耳也很讚喔....


作馬鈴薯莎拉時就想到我的大弟因為大弟也超級愛吃我做的沙拉


吃起來很有飽足感又營養....呵呵因為我很愛吃自己做的蛋沙拉


自己動手做做看真的很好吃喔


材料/白煮蛋5個~紅蘿蔔1條~馬鈴薯5個小型的~小黃瓜2-3條(也可以用蘋果)~莎拉醬


          這樣可以作一大鍋喔..


紅蘿蔔蒸到軟軟的..馬鈴薯要蒸到拌起來鬆鬆...小黃瓜川燙一下就好


夾麵包土司或是包在生菜裡...很讚喔



 


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